목디스크 증상 팔저림 치료방법

목디스크와 허리디스크는 원인과 증상이 다릅니다. 흔히 목디스크 증상은 허리디스크와

같을 것이라고 생각하는 경우가 많은데 목디스크 증상은 허리디스크와는 그 양상이

조금 다릅니다. 요즘은 외부적인 요인 때문에 장년층이나 노년층에서 목디스크 증상인

팔저림, 어깨관절 통증 등으로 치료를 받는 경우가 계속 늘어나고 있는 실정입니다.

 

 

<목디스크 원인>

허리디스크는 허리뼈의 압력이 어긋나면서 연골이 튀어나와 신경을 누르기 때문에 나타

나는 질환이고, 목디스크는 스트레스나 근육 긴장이 오래되어 목뼈가 노화되거나 목뼈에

가시모양의 뼈가 자라나서 신경을 누르기 때문에 나타나는 질환이 대부분입니다.

 

목이나 어깨 주변 근육은 허리근육과는 달리 심리적인 영향을 많이 받기 때문에 외부적

으로 스트레스를 많이 받거나 성격이 예민한 사람이나 장시간 컴퓨터 작업을 많이 하는

경우에 목과 어깨의 근육이 뭉쳐서 뻐근하게 아픈 근육통을 호소하게 됩니다.

 

이러한 상태가 지속되면 곡선으로 정렬되어 있는 목뼈가 긴장되면서 일자목이 되고 점차

목뼈가 퇴행성 변화를 일으켜 가시같은 뼈가 자라면서 신경을 누르게 되므로 목디스크가

되는 것입니다.

 

 

<목디스크 증상 팔저림>

목디스크 초기증상은 목 뒤쪽이 자주 아프고 근육이 뻣뻣해지고 어깨관절이나 등 혹은

앞가슴까지 통증이 동반되는 것인데, 이러한 증상이 심해지면 마침내 팔이 저리면서

아프게 되고, 심한 경우는 손가락이 마비되거나 팔 근육의 살이 빠지게 됩니다.

 

 

<목디스크 치료방법>

1. 한방치료

침치료와 물리치료, 그리고 약물요법이 기본입니다. 나이가 많은 분은 목근육이 약하고

뼈가 많이 퇴화되어 있기 때문에 젊은 사람보다 목디스크의 발병률이 높고 증상도 더

심하게 나타납니다. 특히 장시간 컴퓨터를 하면 문제가 되는 경우가 많으므로 고정된

자세로 30분 이상 컴퓨터를 사용하지 말고 틈틈이 스트레칭으로 목과 허리의 근육을

풀어주는 것이 중요합니다.

 

 

일상생활에서 바른 자세를 유지하는 것이 목디스크를 예방하는 가장 좋은 방법임을

명심하는 것이 치료의 기본이며, 목근육을 푸는데 좋은 칡뿌리와 파뿌리를 진하게

달여 마시도록 합니다. 혈압이 높고 열이 많은 사람은 칡뿌리를 진하게 달여 마시고,

혈압이 낮고 몸이 찬 사람은 생강에 파뿌리를 적당히 넣고 진하게 달여 마시면 목의

근육을 부드럽게 풀 수 있습니다.

 

 

2. 비시술적 치료

① 선택적 신경근차단법

통증의 원인이 되는 척수신경의 뿌리에 약물을 투여하여 치료하는 방법입니다.

 

② 경막외강 신경차단법

척수신경을 둘러싸고 있는 막이 형성한 경막외강을 통해 약물을 투여하는 치료방법

입니다.

 

③ 척추관절주사

척추뼈 사이의 관절에 주사하여 염증을 제거하므로써 통증을 완화하는 치료법입니다.

갑자기 목을 돌리면 목과 어깨부분에 통증이 오거나 목에 삐끗한 증상이 있으면 목에

염증이 있는 것입니다.

 

④ 척추신경 성형술

유착박리술과 신경감압술로 척추 통증을 완화시키는 치료법입니다.