콩팥에 안좋은 음식 우리 몸속의 콩팥은 혈액 속의 노폐물을 걸러 혈액을 깨끗하게 만들고 소변을 통해 노폐물을 몸밖으로 배출하는 중요한 장기인데요, 콩팥 관련 질환이 있는 경우는 콩팥에 안좋은 음식을 피해야 합니다. 이에 콩팥에 안좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 유제품 우유 1컵(8온스)에는 222㎎의 인과 349㎎의 칼륨이 들어 있는데, 콩팥 질환이 있는 경우 혈액 속에 인이 과다 축적되어 칼슘 흡수를 방해하므로 골다공증 유발 위험성이 높아지고, 칼륨을 제대로 배출하지 못해 고칼륨혈증이 발생할 수 있습니다. 2. 가공육 말린 육포, 소시지, 베이컨, 핫도그, 페퍼로니 등의 가공육은 다량의 소금이 들어 있어 콩팥 건강에 악영향을 줄 수 있기 때문에 콩팥 기능이 떨어지는 사람들은 피하는 것이 좋습니다. .. 건강상식 2020. 5. 7. 이전 1 다음